蔡丹屏推薦直播開箱

讓英語學習成為家中樂趣：我們選擇了歐帕思

記得有一天，我們一家人正圍坐在客廳，孩子們忙著畫畫，我在瀏覽社交媒體。突然，我姐姐發來一條消息，提到她家的小寶貝最近開始在All Pass歐帕思上學英文，進步神速。這讓我心生好奇，畢竟，看著自家孩子對於英文學習的興趣日漸消退，我們已經試過各種方法，但似乎都沒有找到真正適合他們的。

台中的美容祕密：我的美麗株會社體驗

大家好！今天我要來分享我在「美麗株會社」的驚人體驗。自從生了小寶貝後，我發現自己越來越關注身材和美容問題，尤其是對那些能讓我恢復到產前狀態的方法特別感興趣。

貓界美食家上線！我的貓咪與「嗨！寵物們」凍乾零食之旅

哈囉！我是一位熱愛生活的攝影師，家裡養著一隻叫做「咖啡」的甜美暹羅貓。咖啡不僅是我的拍攝伴侶，更是一位挑剔的美食家！對於貓咪零食，她總是選擇性極高，讓我這位貓爸爸常常為找到適合她口味的零食而傷腦筋。🤔

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

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人生有進有退，才能成就人生;懂得如何取舍，便能淡定從容。做一個簡單的人，不沉迷于幻想，不茫然于未來，走今天的路，過當下的生活。人的一生中，誰也不會知道自己的以后是什么樣子?所以，不要用卑微的眼神去看別人，要以平等對待的心態去善待別人，要想別人尊重你，首先要先懂得尊重別人。做人與做事，首先要真誠，不要只看別人的缺點和缺陷，要知道，每個人都有自己的優點，只是你沒有發現而已。人生，都是在匆匆忙忙之中忙不擇路，趨之若鶩。有的人為攀榮求富，為的是追逐別人的追逐，絞盡腦汁，以至于忘記了審視自己，忘記了天外還有天，忘記了自己其實很渺小，也忘記了樸實做人，踏實做事，更忘記了生活不只是只有溫暖。所以，不要讓心被灰暗的煙塵鎖覆蓋，要以平和的心態上路，很多時候，只因放不下，才會引起物質的重負，之后變輕了。 　　在日常生活中，很多人笑話別人，她們往往在笑話別人的時候，卻忘了自己也在被別人笑話，當你笑話別人特別起勁的時候，卻忽略了你自己的身上也有可笑之處，你這樣笑話別人卻忽略了給他人帶來的傷害。其實，在人生的這個大舞臺上，人人都有可笑之處，笑話別人等于在笑話你自己，學會尊重別人，不要去笑話別人，你尊重別人，別人才會尊重你。 　　人，要學會有自知之明，不要在背后對別人指指點點和笑話別人，你要知道，你在對別人有這些舉動的同時，別人也會用這些舉動來對待你，即使別人在怎么平凡，在怎么有缺陷，也沒有伸手跟你要錢花，喜歡一句話：“最窮無非討飯，不死總會出頭”。人，要學會進退，這樣才能成就美好人生;更要懂得取舍，這樣才能淡定從容，人生是一趟旅行，只要走得輕快愉悅，便會擁有一顆寧靜之心。在生活中，并非姹紫嫣紅才是美麗的春天，平和淡雅也是一種恒久的芬芳。做一個簡單的人，不沉迷于幻想，不茫然于未來，走今天的路，過當下的生活;不羨慕繁華，不刻意雕琢，不吝嗇，不固守，不爭搶，以平和寧靜之心，來對自己產生信心，懂得自己的價值，懂得珍惜自己，自然從容，豐潤底蘊，洗盡鉛華，這才是人生中的一種學習與智慧。 　　在人生的道路上，一粥一飯有暖涼，一朝一夕有煩擾，一求一取有得失，但只要保持內心的寧靜，不管風也好，雨也罷，還是坎坷泥濘，只要懷一顆平和之心，微笑著去面對人與事，不卑不亢，亦不彷徨，就是美麗的風景。人生本不是一味收獲的旅程，有誰不是在放棄與選擇中前行?水，越淡越清澈;人，越淡越快樂。水中摻雜的東西越少，或許會少了許多不同的味道，卻會顯得清澈亮麗。靜坐于屏前，敞開內心的一扇心門，保持內心的寧靜，不貪，不妒;不陷，不驕;不急，不燥;保持最原始的純凈與芳香，不刻意去爭什么，不苛求別人什么，只要心中有愛，內心才會充滿陽光。活在自己的內心世界里，充實自己并豐富自己，讓心翩翩起舞，自由的飛翔，即使沒有鮮花和掌聲，也要把春天種在心里。 　　人生是一次跋涉，只有前行沒有退卻;歲月是一種磨礪，只有堅毅沒有怯懦;風雨是一種滄桑，只有無悔沒有悲嘆。生命，在于內心的豐盛，而不在于外在的擁有;做人，得到的不是呼風喚雨的能力，而是淡看風云的胸懷。佛曰：“心外無物，是舍是求，只在于一念之間。”若，急于追求某些東西，只會把你弄得身心疲憊;若，攻于心計，只會把你變得世俗平庸。如此，閑看花開，淡看云卷，鎖一份平和，于生命處，在人生的道路上把握今天，才會贏得明天。 　　人活一世，心態比什么都重要;人生，因淡定而從容，因從容而優雅。所以，要做自己的主人，這得有一顆陽光般的心態。學會進退，懂得取舍，便能淡定從容，方能成就人生;懂得知足，懂得刪減，便能怡養心性，更能輕松釋然;懂得變通，懂得反思，就不會走很多的彎路，這樣才會提高自己;心態好的人，則會與幸福常存。樹，因靜而風不止，能真正救贖自己的，不是流淌的時間，也不是他人的幫助，而是有一個自我良好的心態。人生在世，很多人想爭個高低上下，也想論個成敗得失，殊不知高與低，上與下，成與敗，得與失，都是人生中的況味。功名利祿，都是來來往往;炎涼榮辱，都是浮浮沉沉。人生，需要的是一份平和與寧靜，在美好的日子里，淺舞一季美麗，因為人生是一個百味瓶，只有情最濃，淡為真。給人生一份平淡，給生命一份平和，給生活一份寧靜，然后，不困于情，不憾于心，無悔于生命，在忙碌中充實生活，守一份心靜，淡然的安洽于這份心靜與知足。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

比利的馬子〔美國〕戈登·杰克遜  　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　比利起初在皮筏上，后來不見了。陽光照耀著藍色的水面。卡麥恩到更衣室找他，又到他老是喜歡在那兒和卡蜜兒窮扯蛋的爆米花攤子，然后走到救生站。但是沒有人看見他。要是讓我逮到那小子，卡麥恩在更衣室對我這么說，可惜我也沒看到他，站在柜臺后面，除了一片海水，灑在水上白花花的陽光，以及遠處的松樹，我還能看見啥？有時候會有幾個漂亮的妞兒走過，不過我從沒看到過比利。他可能還躲在船下的大浮箱之間，這是他的怪異舉止，稍后，他會冒出水面，手里拿著耙，干什么，唐格里先生，我一直照你說的，在清理這個地方啊！他就是這個樣子。過了一下子，他們叫來了治安人員，有兩個家伙走進我背后的更衣室，直闖他們放著拖繩的儲物間，那繩上的鉤子和你的頭差不多大小。這時已接近傍晚了。比利的馬子過來游泳，那幾個家伙正開著他們的小船，噗噗地在皮筏周圍繞來繞去，船尾拖著拖繩。天色完全暗下來以后，他們架起燈，繼續在那兒找。他只是在開玩笑，他總是那個樣子，比利的馬子告訴我說。她坐在我的柜臺上，兩腿甩來甩去，看起來很高興而且知道是怎么回事一樣。此時附近已沒有什么人了，我們走進一排排網籃的后面，開始親熱。四下無人且一片漆黑，我們倒在一堆濕毛巾上面，她立刻把舌頭伸進我的嘴里。毛巾散發出一種酸味。我注意到她泳衣的邊邊還潮潮的。水面上的馬達聲又停止了，他們得不時停下來，察看鉤到了什么東西，海草或一條老狗。不過這回是比利沒錯，副警長說他像一條完全喪失斗志的大梭魚，鉤子正好鉤住他的眼睛。而那時，我正很順利地進入比利的馬子，她很滿意。    +10我喜歡

別樣的心情   文/任瑞軍         不知不覺又給秋天接風，田野上一片金黃，到處是秋實的景象，走在這條樹影斑駁的小路上，樹葉不時的掉在頭頂，從眼前滑落，有點感傷，仿佛春天就在昨天，那一樹樹鵝黃淡綠的嫩葉歡快地在樹上隨風而動，而此時轉眼間那嫩葉就變成金黃，無奈地從樹上隨風飄落，支撐靈魂的那份快樂莫名奇妙的一落千丈……          忽然覺得時間是那樣的少，少得讓人心疼，少得讓人害怕，又阻止不了它的來去匆匆，花草樹木也有枯有榮，人哪能沒有春夏秋冬，順其自然吧，任憑歲月如何待我，我心中的綠色永存。 +10我喜歡

常常去教堂，看著神父帶著一群人念經或者唱詩，每個人臉上是那么專注，那么祥和，教堂里沒有一個人開小差，甚至于不更事的孩子。   也去寺院，看到那些4點多便起來做早課，然后有午課、晚課的僧人或者修行者們，一臉恬然，超然忘我。   鈴聲響了，早讀課，我走進了教室。已經有一些學生開始了晨讀，有一部分人正在抄寫著什么（家庭作業），有兩個正在討論什么（也許是王者榮耀），有7、8個正在尋找課本，搞著準備工作。還有一兩個正慢悠悠地走向教室。我大聲說：“請大家安靜一下”，大概我用最大的聲音喊了三遍，“忙碌”的他們才停了下來，幾秒過后安靜了……   其實，仔細想來不管是教堂、寺院還是教室雖然地點不同，但是我們不妨都可以將它們看做一個“學習的地方”。   缺少一顆“虔誠”的心，缺少對知識的“敬畏”之心。怎么會癡心向學？古人讀書，課前先需拜至圣先師――孔子，其次給老師行禮。課本是用家織粗布規規整整包好（古代印刷術不發達，不管是雕版印刷還是活板印刷，印刷的數量有限，只有一些有錢人家才能擁有，如果是家庭困難者，只能是手抄謄寫了。所謂的“詩書傳家”也緣于此。）。求學的機會來之不易，因為不易所以倍加珍惜。所以，不管是官學還是私塾大家都認為是非常神圣的地方，容不得褻瀆，更容不得荒廢。古人教育有一份虔誠和敬畏在心，能成不成學問在次，最起碼道德上不會有太大的偏頗！這應當是我們每一位教育人深刻思考的問題。   另外，整個社會人們對學校的認識還存在于一定的偏見。生活中我們可以見到很多鮮活的例子可以佐證。   比如：在外邊吃飯，經常會看到有些人對服務員大呼小叫，呼來喚去。小至一兩人的小吃攤，大至高檔的酒店。十年前，服務業有一句話“顧客就是上帝”。久而久之，給人造成了一種錯覺：我花錢了，我就是大爺。也許是：中國人被壓抑太久了，都想當大爺，卻一直沒有機會。于是，在服務行業中找到了感覺。我是消費者，我是上帝，我出了錢，你就的好好伺候我，我就是大爺……   久而久之，在國人的心里形成了一種思維定勢：我掏錢了，我就是上帝，你是為我提供服務的。可悲的是――這種思維定勢波及到了學校。前幾天一位家長找到我，劈頭蓋臉的第一句話就是：“我娃是交錢上學的，你是教書的，娃學習成績不好就是你的責任……”   我真有些汗顏：教育不屬于服務行業，學生不是顧客，更不是上帝。   部長說：全社會要提倡尊師重教，重振師道尊嚴。我想說：教育重興，敬畏、虔誠！ +10我喜歡

文/入江之鯨 　　前幾天和朋友聊天，聊起一些事情，很有感慨。 　　朋友是個很優秀的人，努力且自制。當初她在找工作的時候，準備了很久，卻還是因為學歷和資歷都不夠，被心儀已久的公司拒絕了。 　　她糾結于該按自己的意愿留在北上廣打拼，還是按父母的意愿回家鄉之工作，我極力勸她遵從自己內心的想法。在我和朋友的鼓勵下，她揣著大學里幾千塊的積蓄，留在了廣州，在城中村租了房，從一家和心儀公司業務相關的小公司做起，為應聘心之所向的那家公司積累經驗。 　　她花了兩年時間，做出了一些成績，再跳槽那家夢寐以求的公司，成功了。 　　而她那些曾經同樣網申了那家公司的同學，一會兒想找工作，一會兒想考公務員，一會兒又準備考研。最后呢，倉促找了份不那么喜歡的工作“將就”著，虛度了兩年時間。曾經，他們什么都想要，后來，他們什么都沒得到。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　說白了，他們是對哪一種選擇，都沒有強烈且堅決的渴望。 　　我在臺灣時候的好朋友，是個很能來事兒的姑娘。因為高考發揮得不太好，去了一所不算頂尖的學校，按照普通人的想象，應該不會成為學術上的頂尖人才了。 　　大二的課程，他們要擬一個實驗方案，其他同學都是敷衍著擬了個方案交差就算完事兒了，而她認真地調研和做方案，課程結束后又找老師多次探討，想把這個實驗執行出來。 　　她趁著暑假的時候去幼兒園做實驗，又查了大量的文獻，最后寫成了論文，在老師和老師介紹的美國導師的幫助下發了SSCI。 　　即使是985高校，本科就能在核心期刊發論文的人也很少。而這姑娘，憑著自己的努力，做到了超出身邊同學想象的事情。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　后來，她想申國外的實驗室實習，而那幾個實驗室在全球招的人都寥寥無幾，那時候在身邊人的眼中，申請成功的概率跟中彩票差不多，很多人連試都不敢試一下。 　　而她敢想，更敢為之竭盡全力。在臺灣的時候，她去醫院實習，在實驗室幫助老師，做一切有助于申請的事情。她利用下課的時間，一個個咨詢相關專業課老師，問關于專業方向的事情，老師們的意見也給她了很大幫助。此外，她還每天在圖書館準備GRE到半夜十二點。 　　后來回了大陸，我們有一段時間沒有聯系，她偶爾發朋友圈，有一次是GRE考了很高的分數，又過了一段時間再發朋友圈時，她的定位已經在美國了。原來，她的申請信真的得到幾個心儀實驗室的回復，她如愿去了其中一所。 　　我真心的祝福她，也很佩服她。 　　很多時候，你得不到，可能只是你不夠想要。你其實對這件事也沒報多大希望，因此也不會為之付出全部努力，就算失敗了，你還可以給自己找借口，覺得失敗是驗證了你之前的想法。 　　還有一個大學同學，他校招進了一家以待遇好聞名的企業，讓身邊同學羨慕不已。 　　聊起校招的事情，他說，其實他第一輪面試就被刷了。但是他很執著想進，就去霸面了，央求工作人員給他一次機會，從上午等到下午，終于得到了一次機會，后來竟然一路幸運地過關斬將，拿到了offer。他調侃說，真的好險，要不是他抱著渺茫的希望再爭取了一下，可能第一輪就要被刷了。 　　大學的時候，他有一次帶團隊參加一個全國性比賽。精心準備了很久，結果居然都沒能入圍。 　　失望是在所難免的，而一般人都可能認倒霉就算了，而他執著地去找組委會，查沒入圍的原因，最后發現居然是提交作品的時候，由于網站原因，很多資料都沒傳上去。 　　在他的軟磨硬泡之下，組委會終于答應幫他重新遞交一下。后來，他們團隊順利入圍，并且以一等獎的成績進入決賽，最終拿到了全國金獎。 　　比賽和面試，幸運的因素有之，更重要的是，他一直在努力爭取，從前期準備，到遇到意外情況后所做的補救。 　　你現在最想得到的是什么呢? 　　你真的有那么渴望它嗎?還是下意識覺得其實得不到也沒關系?你有為之竭盡全力嗎?你有破釜沉舟的勇氣嗎? 　　很多時候，我們之所以得不到，只是我們不夠想要而已。 +10我喜歡

中國人向來是很忙的。 　　從史記的“天下熙熙，皆為利來;天下攘攘，皆為利往”，到趕英超美、力爭上游的躍進，如今，“在忙嗎?”還是我們的日常寒暄用語。 　　這個世界，可忙的事情太多了，結婚生子、樓市股市、社交網絡……忙得像狗，累得像驢，最可怕的是，睜眼一看，發現自己只是繞著石磨轉了幾圈——瞎忙。 　　一個人，不應該太忙。我們忙碌，往往為名為利，但忙不忙和成不成功卻沒有本質的聯系。 　　人，需要努力，卻不需要忙碌。忙碌有時候和意義是相悖的。許多復雜的問題，需要平靜的心緒，持久的專注，靈感的造訪。這些都是忙碌所排斥的。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我們事務繁忙搞垮了身體，怠慢了親人，疏遠了朋友，是瞎忙。 　　我們追名逐利反而積累了抽煙喝酒卑躬屈膝等習氣，是瞎忙。 　　想要不原地打轉，唯有不斷精進。“經營之圣”稻盛和夫，每天都要踐行他的六項精進：一、付出不亞于任何人的努力;二、要謙虛，不要驕傲;三、要每天反省;四、活著，就要感謝;五、積善行，思利他;六、不要有感性的煩惱。 　　當然，人在江湖身不由己，有時候忙不忙并不取決于我們自己，但我們始終要知道——再忙，心不能忙，精進不能懈怠。 　　程明道云：“百官萬務，金革百萬之眾，飲水曲肱，樂在其中。萬變俱在人，其實無一事。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　無一事，是心頭無事。往往真正的成功人士，盡管每天日理萬機，手上事多，卻從不讓心頭事多。 　　因為，不急功近利，才能專注;不爭先恐后，才能從容;不逼迫自己，才有心得，有精進。 　　老舍說：“手腳越忙，心中越安怡，不久即成圣人矣”，而這樣的人，也不會想到“忙”字。 +10我喜歡

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

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在新聞中或是雜誌中，常會聽到，萬物齊漲就是薪水不漲
說的大多是上班族的寫照，同時也是我的寫照

經營了許久的蝦皮，也去聽過很多蝦皮老師的課程
其中老高的課程讓我覺得CP最高，成效看的見

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說的大多是上班族的寫照，同時也是我的寫照

因為疫情的緣故，許多企業已經強烈意識到線上通路的重要性，根據經濟部統計，因為疫情影響，帶動線上購物需求增長，第二季零售業網路銷售額年增33.7%，明顯優於全體零售業營業額年增2.3%

占整體零售業營業額升至11.7%，可見早在1-2年前布局電商的企業主，在這波電商成長潮流中，都可以獲得不錯的績效。

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為什麼要選擇當沖老爹最為當沖學習的第一站
原因是當沖所要具備的不只是技術，更重要是觀念

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